仕事の日は便秘になる

女性の不調に寄り添う整体師

白石麻衣です。

今日は、

「メンタルの健康は、

身体の健康に直結するよ。」

というお話をしようと思います。

「腸整体」を定期的に

受けてくださるお客様のお話。

便秘をなんとかしたい、

というお悩み。

お腹を触ってみると、

硬さはある。

その他の不調も問診していくと、

眠りにくくなった、

というお悩みもある。

普段の食事については

特に身体に負担をかけるような

食生活はされていない様子。

と、なると、、

ストレス？

「お仕事は楽しいですか？」

とお伺いすると、

溢れ出てくる職場の不満 笑

どうやら職場が移動になってから

便秘がちになったようです。

根本はココにありそうです。

お仕事に対する考え方や

やりたくても我慢していること、

など本来の自分で居られない状況について

お聞きしました。

結構なストレスを溜めておられるようでしたので、

普段は最終手段としてお伝えする、

「休職、もしくは退職」

という提案もしてみました。

「私が居ないと仕事が回らない」

「任せられない仕事がある」

など「できない理由」が出てきました。

初回の来店ということもあり、

深追いはせずに、

その日はしっかりと腸を整え、

セルフケアをお伝えしました。

色々と吐き出せたことも重なり、

施術後は

「お腹が柔くなってる〜」

という施術の効果を感じていただいて、

お帰りになりました。

さあ、この方がどのように変化していくのか。

長くなりましたので、

続きは次回。。