思春期〜更年期の女性の不調に対して調整を行うことを目的にした、施術プランです。

ご自宅で行えるエクササイズや自分で行うセルフケアもお伝えするので、頻繁に通う必要はありません。

リラクゼーションコース

▶︎60分 4,500円

▶︎40分 3,000円

▶︎目的:癒し、ほぐし、マッサージ

当日の癒しのご提供がメインなので、エクササイズ、セルフケアの指導はありません。

全身調整コース

▶︎80分 7,000円

▶︎60分 5,500円

▶︎初回評価料:500円

▶︎目的:不調の原因を取り除く、自宅でもできるエクササイズ、生活改善

不調の原因を突き止め根本原因の改善、再発防止のホームエクササイズ指導を提供いたします。

おすすめです!

骨盤調整コース

▶︎40分 4,500円

▶︎目的:産後太りを解消、骨盤のズレを矯正

骨盤を整えることで、冷えや生理痛の改善、産後ダイエットをサポートします。

価格は全て税込みです。
回数券もありますので、お問い合わせください。

オプション

  • アロマハンドマッサージ 15分1,000円
  • アロマクラフト(クリーム、スプレーなど)500円〜

ご訪問可能な地域

基本は、ご訪問させていただきますので、通うのが難しいママに喜ばれています。

KIRARI所在地から10km以上の地域では別途交通費(500円〜)を頂戴いたします。

ご自宅以外での施術可能な施設

ご自宅へのご訪問に抵抗がある方は、施術スペースを貸していただける施設があります。

ご相談ください。

施術・カウンセリング内容のイメージ

生理痛やPMSがツライ

実は生理痛はないのが普通なんです。さらに、その痛みの強さや経血の量、PMS(生理前症候群)は生活習慣普段の食事内臓機能ストレスなど様々な要因が考えられます。中には、一度病院で診ていただいた方が良い場合もあります。痛みは薬で対応するしかない、と思っている方、一度ご相談ください。布ナプキンなどもご紹介しています。

身体の痛み

身体は全て繋がっていて、痛いところに原因があるとは限らないのです。痛みが出る箇所は、実は悪い箇所の機能を補い続けてくれたところでもあったりします。また、そもそも筋肉や関節に原因がなくても痛みが起こることもあるのです。KIRARIはあらゆる視点から、あなたの痛みの原因を見つけます。

不調がなかなか治らない

今まで色々なところに行ったけど、その時は楽になっても朝には元に戻っていた、ということありませんか?そもそも、誰かに治してもらおうとしていませんか?治すのはあなた自身です。自分で原因に気づき、その原因の元となった動作や食事、生活環境などを自分自身で変えていかないとまた元に戻ります。KIRARIはそのお手伝いをします。早く痛みから卒業して、楽しい人生を歩んで欲しいのです。

施術の流れ

お申し込み
LINE公式アカウントにて、ご予約・お問い合わせを
受け付けております。
▶︎LINE公式アカウント
【初回の場合】事前の問診票のお渡し
ご訪問前に問診票をメールにてお渡ししています。
回答のご返信をお願いいたします。
事前に記載していただくことで、当日スムーズな施術につながります。
【初回の場合】初回カウンセリング
事前にお答えいただいた問診票をもとに、より詳細に不調の原因と考えられる因子についての質問や身体の評価を行います。
施術・エクササイズ・セルフケア指導
施術を実施いたします。
お支払い
現金にてお支払いをお願いいたします。
次回のご予約もして頂けます。

よくあるご質問

当日、用意しておくものはありますか?

ヨガマットを持参いたしますので、フェイスタオルを数枚ご準備ください。

施術は痛いですか?

基本的にはソフトタッチで行いますので、痛みは伴いません。

運動などは行いますか?

必要応じて必要な運動を指導することがありますが、汗をかくほどの運動は行いません。

生理に関する悩みは、どれくらいで効果があらわれますか?

生理に伴う症状は1ヶ月の生活の結果が現れます。施術にて身体を整えた後、生活改善がきちんと行われれば、1ヶ月後には結果が出ることが多いです。

感染症対策

新型コロナ感染症対策として、
清水麻衣は以下のことを遵守いたします。

  • ご訪問前に検温いたします。
  • ご訪問時、手指消毒をいたします。
  • 施術の前後で、手指消毒をいたします。
  • マスクを着用いたします。
  • クライアント様にもマスク着用をお願いいたします。
  • クライアント様のご自宅の換気をお願いいたします。

リラクゼーションコース

▶︎60分 4,500円

▶︎40分 3,000円

▶︎目的:癒し、ほぐし、マッサージ

当日の癒しのご提供がメインなので、エクササイズ、セルフケアの指導はありません。

全身調整コース

▶︎80分 7,000円

▶︎60分 5,500円

▶︎初回評価料:500円

▶︎目的:不調の原因を取り除く、自宅でもできるエクササイズ、生活改善

不調の原因を突き止め根本原因の改善、再発防止のホームエクササイズ指導を提供いたします。

おすすめです!

骨盤調整コース

▶︎40分 4,500円

▶︎目的:産後太りを解消、骨盤のズレを矯正

骨盤を整えることで、冷えや生理痛の改善、産後ダイエットをサポートします。

価格は全て税込みです。
回数券もありますので、お問い合わせください。