腸がゆるめば心も緩む

「あー仕事行きたくないな」

「わたし、こんなのしたくないのに」

っと、口を開けば愚痴。

そんな時期、私にもありました。

「悪いのは誰かのせい、私は頑張ってる！！」

そうやって、自分を肯定し続けていました。

先日、施術に来られたお客様も口を開けば愚痴。

でも、吐き出せるだけまだマシですよね。

溜め込むことは身体と心に良くないですから。。

その方のお悩みは「便秘」。

腸を触ると、まーガチガチ😓

そりゃ、心も頭もガチガチになりますよ！！

だって、脳と腸は切っても切り離せない関係ですから。

「脳腸相関」なんて言葉もあるくらいです。

お話（ほぼ愚痴）を聞きながら、腸を中心に整えていきます。

「先生の手、温かいね。あー気持ちいい」

なんて、言っていただきながらゆっくりと整えます。

お悩みを聞いているときに、

「何をしている時が楽しいですか？」

「何か新しく始めていことややりたかったことはないですか？」

とお聞きしても

「別にないな〜」

というお返事😅

ところが、段々と腸が柔らかくなると同時に、

「そういえば、私ダンスしたかったんだった！」

「書道もしたいとおもってた！」

など、ちょっと自分自身を深掘りすることが出来てくるようになりました。

施術中暇だから、

自分自身について考える時間があって閃いた、

かもしれないですが、

いずれにせよ、そこからの会話はどうやって始めようか？

など、前向きな内容に変わりました。

こんな風に、

腸が硬いな〜、便秘気味だな〜と感じているとき、

自分自身の思考もカチカチなことが多いんですよ。

腸を整えて、身体の滞りを解消して、

頭の中もスッキリしましょう☆