不安で心配で、わかっちゃいるけど検索魔になって。。。 初めての我が子を目の前にして、 自分が自分じゃないぐらい全てを子どもに捧げて。。 そんなママに起きた身体の不調についてのお話です。 急に腰が痛くなって、目が覚める と […]

こんにちは！KIRARIの白石麻衣です。 今回のブログでは、 骨盤矯正は、いつから開始できる？ 産後一年過ぎたら、骨盤矯正しても意味がない？ についての書きました。 サクッと読める内容なので、ぜひ最後までお読みください( […]

出産を経験した方なら共感してくれる話。 「え？子どもがお腹からいなくなったのに まだ妊娠中のお腹の大きさしてるんだけど」 って、焦りませんでした？ 慌てて筋トレ始めるママが少しでも減るように 最後まで読んでくださいね！ […]

「産後に体型が戻らない問題」の救世主としてママの味方になってくれるのが骨盤ベルト。でも、装着の仕方や商品の選び方によって敵になってしまう厄介なヤツ(笑)。今回は、骨盤ベルトにことに関してわかりやすく説明しています。もう買 […]